Тимусната жлеза с право може да се нарече "точката на щастието" (от гръцки "тимос" - жизнена сила).
Тимусната жлеза е малък орган с розово-сив цвят, мека консистенция. При новородените размерът ѝ е средно 5 см на дължина, 4 см на ширина и 6 мм на дебелина, с маса около 15 грама. Растежът на органа продължава до настъпването на пубертета (по това време размерът му е максимален - до 7,5-16 cm на дължина, а масата достига 20-37 грама). С възрастта тимусът претърпява атрофия и в напреднала възраст едва се различава от заобикалящата го медиастинална мастна тъкан; на 75-годишна възраст средното тегло на тимуса е само 6 грама. С инволюцията тимусът губи белия си цвят и става по-жълт поради увеличаването на съотношението между строма и мастни клетки.
При жените жлезата е по-голяма поради различното въздействие на половите хормони върху нея
При жените жлезата е по-голяма поради различното въздействие на половите хормони върху нея
От самото си раждане тимусната жлеза подготвя организма ни за борба с вируси, инфекции и автоимунни заболявания. Тя превръща лимфоцитите, образувани от стволовите клетки на костния мозък, в Т-лимфоцити, които осигуряват клетъчния имунитет.
С напредването на възрастта тимусът се свива, но продължава да оказва влияние върху здравето ни. В края на краищата силната имунна система не е единствената му работа! Той също така произвежда тимусни хормони, които подмладяват целия организъм: подобряват регенерацията на кожата и стимулират бързото възстановяване на клетките.
И вие можете да го усетите със собствените си ръце и да "събудите" чудодейната жлеза. Ето една безопасна техника:
Поставете ръцете си по средата между белите дробове, точно над сърцето и под югуларната кост, и се съсредоточете върху усещанията си. В частта, където те са по-силно изразени, тимусът работи по-добре.
Вашата задача е да започнете равномерната работа на тимусната жлеза чрез меко потупване с върховете на пръстите си. Не е необходимо да удряте или натискате силно! Ще почувствате "тръпки по тялото", емоционален подем, възторг, сякаш за миг сте се пренесли в детството
Повтаряйте техниката сутрин и няколко пъти през деня и скоро тимусната жлеза ще се активира:
Ще почувствате радост и щастие
Възбудата, тревожността и стресът ще намалеят
Пристъпите на паника ще намалеят или ще изчезнат