ВЕРИГА №1 ДЕПРЕСИЯ

По принцип депресията се характеризира с определен брой основни признаци:
Изтощение: проявява се силна умора, особено сутрин. Човекът става вечеи зтощен. Усещането за умора вечер е очевидно нормално, докатоусещането за умора сутрин определено не е. Ако ставането от леглотоизисква свръхчовешки усилия, това може да е признак на депресия.
Безсъние: затруднено заспиване или сън, прекъсван от дълги периоди на
бодърстване или кошмари. С една дума, сънят никога не е освежаващ. Понякога, вместо безсъние, депресираният човек може да потърси убежище в съня и да спи прекомерно дълго (но това е по-рядко).
Апатия: отсъствие или отслабване на волята. Човекът е неспособен д ап р е д п р и е м е каквото и да било действие и му липсва енергия до такавастепен, че се откъсва от обичайното ежедневие. Пълното отсъствие на чувства и инициатива е заменило всичко останало.
Анорексия: разбира се, в тази ситуация е трудно да се почувствате гладни; необходими са огромни усилия, за да се нахраните.
Булимия или синдром на преяждане: това се случва по-рядко, но може да сепояви, за да запълни чувството на празнота и несигурност в себе си.
Болезнени идеи: ако депресията продължи твърде дълго, желанието заживот просто изчезва. Човекът се свързва с енергията на небитието и се чувства много зле и хипохондрично, често започва да говори за самоубийство.